Gripe

La gripe es una infecci贸n respiratoria, contagiosa, causada por un virus, por lo que no se recomienda la toma de antibi贸ticos. Se propaga a trav茅s de la saliva. Incubaci贸n 24-48 horas.

SINTOMAS DE LA GRIPE

  • Escalofr铆os y fiebre > 38
  • Dolores musculares
  • Dolor de espalda
  • Dolor de cabeza
  • Tos, generalmente seca
  • Dolor de garganta
  • Ronquera
  • Mucosidad
  • Fatiga, incluso post gripal
  • Digestivos. Diarrea. V贸mitos. Dolor abdominal
  • Peligrosidad 脿 Acudir a centro m茅dico
  • Dolor en o铆do
  • Secreci贸n espesa: por nariz, o铆dos o senos (revisi贸n)
  • Sinusitis

Urgencia

Fiebre >= 41

Sangre en esputos

Respiraci贸n jadeante o dolor en el pecho: Puede haber un infarto o insuficiencia respiratoria

Dolor o rigidez de cuello: 驴hay meningitis?

RECOMENDACIONES

AGUA DE MAR; en Spray

G谩rgaras de Tomillo + Miel. O de Lim贸n con Miel

Humidificar el aire (spray con agua鈥)

Reposo

Beber mucho l铆quido (2 ls.)

Con v贸mitos o diarrea: Suero

Sustituir la leche de vaca por leche de Almendras o Soja

Evitar harina refinada

Ayuno en adultos. Mientras dura la fiebre solo alimentos l铆quidos: Caldo vegetales. Infusiones. Zumos naturales. Agua mineral (temperatura ambiente, nunca fr铆os).Despu茅s: Pur茅s. Compota de frutas. Crema cereales. Dieta ligera en ni帽os

TRATAMIENTO NATURAL DE LA GRIPE

1.- TISANA ANTIGRIPAL (3 veces al d铆a)

Tomillo

Eucalipto

A帽adir una de las siguientes (Pino * Lavanda * Menta * An铆s verde)

Miel

30 gotas de Echinacea

Una vez fr铆o a帽adir Lim贸n

La tisana se puede reforzar con

(2.-) COBRE (efecto antibi贸tico reforzado por Vitamina C), oligoelemento en ampollas

(3.-) OSCILLOCOCCINUM (Homeopat铆a)

 NI脩OS:

1.- Estimulantes sistema Inmunitario

INVERGRIPHI (Homeopat铆a)

Dosis gl贸bulos: 陆 dosis / 3 veces al d铆a.

2.- COBRE (efecto antibi贸tico reforzado por Vitamina C)

BAJAR FIEBRE

1.- Compresas

2.- Si muy elevada: antit茅rmicos (PARACETAMOL)

ESTIMULAR SISTEMA INMUNITARIO: (A elegir)

  • EQUINACEA : 30 gotas / 3 veces al d铆a (se puede incluir en la 鈥淭isana anti gripal鈥
  • EXTRACTO DE SEMILLAS DE POMELO.
  • ZINC
    • Comprimidos masticables
    • Dosis 25 鈥 75 mg / d铆a
  • VITAMINA C
    • Dosis 1- 4 gr / en varias tomas al d铆a

RECUPERACION CANSANCIO POST GRIPAL

鈥 COBRE-ORO-PLATA (Oligoelementos) en ampollas

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