La gripe
Es una Infección respiratoria, contagiosa, causada por un virus. Se propaga a través de la saliva. Incubación 24-48 hs.
Síntomas de la gripe
- Escalofríos y fiebre mayor de 38º
- Dolores musculares
- Dolor de espalda
- Dolor de cabeza
- Tos, generalmente seca
- Dolor de garganta
- Ronquera
- Mucosidad
- Fatiga, incluso post gripal
- Digestivos. Diarrea. Vómitos. Dolor abdominal
- Existe peligrosidad en caso de:
- Dolor de oído
- Secreción espesa: por nariz, oídos o senos (revisión)
- Sinusitis
Existe urgencia en caso de:
- Si la fiebre alcanza los 41º
- Sangre en esputos
- Respiración jadeante o dolor en el pecho: Puede haber un infarto o insuficiencia respiratoria
- Dolor o rigidez de cuello: Podría haber meningitis
Recomendaciones para la gripe
- Agua de mar; en Spray (Rinomer)
- Gárgaras de Tomillo + Miel. O de Limón con Miel
- Humidificar el aire (spray con agua…)
- Reposo
- Beber mucho líquido (2 ls.)
- Con vómitos o diarrea: Suero
- Sustituir la leche de vaca por leche de Almendras o Soja
- Evitar harina refinada
- Ayuno en adultos. Mientras dura la fiebre solo alimentos líquidos: Caldo vegetales. Infusiones. Zumos naturales. Agua mineral (temperatura ambiente, nunca fríos).Después: Purés. Compota de frutas. Crema de cereales.
- Dieta ligera en niños
TRATAMIENTOS NATURALES PARA LA GRIPE (NATUROPATIA)
Fitoterapia:
Tisana antigripal:
- Tomillo + Eucalipto + Pino +
- Se puede añadir según sintomatología: Lavanda, o Menta, o Anís verde
- + Miel
- + 30 gotas de Echinacea
- Una vez frío añadir Limón
Oligoelementos
- Cobre (efecto antibiótico reforzándolo con Vitamina C), en ampollas
Homeopatía para la gripe
Se prescribirá, dada la peculiaridad de la Homeopatía, según sintomatología individual.
Podemos destacar el Oscillococcinum
Gripe en niños:
1.- Estimular sistema Inmunitario
Invergriphi I
Dosis glóbulos: ½ dosis / 3 veces al día.
2.- Cobre (efecto antibiótico reforzado por Vitamina C)
Si hay que bajar fiebre
1.- Compresas
2.- Si muy elevada: antitérmicos (Paracetamol)
3.- Es conveniente en cualquier caso estimular sistema inmunitario:
No es necesario administrar todos los productos recomendados
- Equinacea: 30 gotas / 3 veces al día
- Extracto de semillas de pomelo
- Zinc
- + Vitamina C (Dosis 1- 4 gr / en varias tomas al día)
4.- Proteger mucosas: En caso de irritación excesiva
- Sauco
- Azufre
1 ampolla / día durante un mes
Recuperación cansancio post gripal
5.- Oligoelementos:
Cobre-Oro-Plata
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